今年も早いもので気づけば12月です。
11月半ばまで残暑が長く急に寒くなりましたが皆様 体調はいかがですか？
私は冬の朝が苦手でなかなか布団から出れなくなりますが、朝に飲むコーンスープがすごく好きです。
皆様は冬の好きな物などあるでしょうか？
また仕事に行く途中の景色も冬らしくなり川沿いを歩くのですがエサを取る鳥達も寒そうに見えます。
しかし川に流れる落ち葉など見ると癒されます。
またインフルエンザの季節でもありますが手洗いうがいなどしっかりし、カテキンを含む緑茶を飲むといいみたいです。
最近はコロナは聞かないですが寒くなると心配ですね。
私自身しっかり体調管理し12月元気と笑顔届けたいと思います。
皆様もご自愛くださいませ。
長瀬